Leçons gratuites pour se sentir bien

Envie d’apprendre à vous faire du bien, en famille, ou en solo ? De prendre des leçons gratuites de Pilates, de kick boxing, ou même de sophrologie ? Direction, du 30 octobre au 4 décembre, la péniche Nesfluid amarrée sur les bords de la Seine. Six sessions de bien-être vous attendent dans ce lieu insolite et original. Vous allez apprendre à vous détendre…

A l’occasion du lancement de ses petites bouteilles colorées, Nestlé accueille, lors du Nesfluid Tour, les Franciliens dans une bulle de bien-être éphémère, située sur les bords de Seine. Chaque samedi matin, dans ce temple flottant de la détente, des experts du bien-être vous apprendrons à modifier votre hygiène de vie pour que fassiez rimer activité physique, équilibre alimentaire et plaisir.Au programme, 6 activités différentes, à pratiquer chaque samedi entre 10h30 et 12h30, durant lesquelles vous apprendrez à vous faire du bien.- Samedi 30 octobre, cours de Pilates avec Marie-Claire Dacquet, diplômée en Pilates, pour apprendre à travailler vos muscles profonds en douceur, comme Jennifer Aniston ou Sharon Stone.- Samedi 6 novembre, cours d’éveil musical avec Philippe Kaczmarek, créateur du tout Petit Conservatoire, pour développer la sensibilité musicale de votre enfant.- Samedi 13 novembre, cours de kick-boxing avec Fabrice Allouche, champion du monde du monde de la discipline de 1997 à 2001. Entre karaté, boxe française et boxe thaïlandaise, vous apprendrez les clés cet art martial tonifiant.- Samedi 20 novembre, cours de culture et de mémorisation avec Jérôme Dutrieux, fondateur de Learning Club. Une matinée pour apprendre à muscler votre cerveau !- Samedi 27 novembre, place à la sophrologie avec Nicole Fereres, diplômée en sophrologie caycédienne. A travers des exercices de relaxation vous apprendrez à prendre conscience de tout votre être. A la clé, relaxation et détente physique.- Samedi 4 décembre, vous terminerez ces 6 semaines de bien-être avec un cours de Swiss Ball avec Aurélia Long, coach sportive au Ken Club.Ce programme bien-être vous séduit ? N’oubliez pas de vous inscrire sur

www.nesfluid.fr/nesfluidtour
Infos pratiques :
Péniche NesfluidPort Debilly26, avenue de New York75016 ParisMétro IénaJuliette RobinSource : Communiqué Nesfluid Tour, Octobre 2010

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